運枠のオススメ

火AW(ADW)ーフェンリルＸ
一体とれば通常のフェンリルでラックあげ可。

水MS(魔封じ)ーバハムートＸ
上に同じ。メテオSSが便利。

木AGB(幻獣キラー)ー聞仲(ぶんちゅう)
降臨唯一の追従貫通弾もち。思ったよりも友情で火力出る。

光AW(飛行)ーエメラルドドラゴン
高HP、高SPD、友情は爆発、クリティカルもち。降臨自体も簡単。運枠として優秀。

比較的クエスト自体も簡単なものを挙げました。
この中では特にエメラルドドラゴンを推します！

私は基本的に運枠にSSの威力を求めていないため、毎度爆発枠を起用します
人によって爆発枠の有無には賛否あるのですが、強友情キャラを連れて行った場合、爆発でそのキャラのターンも友情を発動するとSSが微妙でも十分に回収できます

さて、その前提を置いた上でオススメするのは
火AW　雲母大佐神化　
　　　　　ABも付いてくるため今後にも期待できる
水MS　バハムート　
　　　　　水MSの爆発枠はおらず消去法的に
　　　　　ワンウェイの配置さえ可能なら結構威力出ます
木AGB　バジリスク進化・神化
　　　　　進化は言わずと知れた２５階適正
　　　　　神化の乱打SSはどちらかと言うと面倒な雑魚処理用
　　　　　ヤマタケの運枠にも便利
光AW　エメラルドドラゴン神化
　　　　　飛行もあって大黒天の運枠に最適
　　　　　乱打SSは鬼処理にも使える
　　　　スキュラ進化
　　　　　貫通のため位置取りがしやすいのは魅力
　　　　　ステも高水準
です
特に雲母大佐は今後も頻出してくるであろうブロックにもアンチアビを持っているため良いと思いますよ

これからと考え、限定も除きます。
火AW
フェンリルX:ADWも持つ汎用枠。
羅刹:通常降臨唯一の貫通枠。
水MS
バハX:消去法で。
木AGB
天狗:木AGBは案外一長一短なのでダブアビを。
セルケト:通常降臨貫通はあと貂蝉だけ。
光AW
スフィンクス:これ作れば他の光AWはほぼ不要。
エメドラ:激究極もうーん、という場合の次点。

ヒュドラはステが星4-5並に低い。
スノーマン、ジャックは火力を出す手段が乏しく、徐々に使わなくなるので次点。

火のAW→雲母大佐
（友情が上方修正され、ステも悪くなくアンチブロックもついてる）
水のMS→バハムートX
（Xの覚醒が来なければ取れないが、キラーもありメテオSSも使い勝手が良い）
木のAGB→バジリスク神化
（ヤマタケ想定。ロビンやハンキン等の友情を誘発でき、乱打SSが100万前後出る。パワー型でDWにも突っ込みにくい）
光のAW→ジャック
（クエストが簡単で集めやすい。ダブアビで1周目超絶には全対応してるが、火力は出せない。）

雲母大佐以外は自分が超爆運極できる前によく使ってた運枠なので、参考になれば幸いです。

火：ハル、雲母
水：バハックス
木：スノーマン
光：ジャック
属性及びギミック指定であれば適正運枠に対する質問と推測するが、該当する降臨クエの攻略ページの運枠を見て、作りやすい運極を探した方が早い気がするのは気のせい？

火のワープなら
汎用性重視ならヒュドラ進化
火力まで求めるなら雲母大佐神化
でしょうかねー(・ε・｀ )

水のマインスイーパーは
バハムートＸ一択！Ｘの覚醒が来るまでにバハムートをラック98にして来たら混ぜましょー(*´∀｀*)

木のAGBは
ステータスを求めるならスノーマン
友情コンボでも火力を求めるなら聞仲ですねー(*´∀｀*)

光ワープは
高ステのエメラルドドラゴン、汎用性抜群ジャックなどライバルが多いです(・ε・｀ )

火のAW　キララ大佐。旬のギミックのブロックにも対応している。

水のMS　常時入手可能なのは多分クラーケンしかいないがあまりオススメではない。

木のAGB 　天狗。飛行もついているがステータスとssがあまりよくないので微妙なところ。

光AW　ジャック。AGBもついており、クエスト難易度も簡単なところからオススメ。

私の思ったところはこんな感じです。水のMSは飛行ですが、クィバタか今のユメ玉のキャラで良いかと思います。