効率の良い経験値の集め方を教えてください

オーブ１つ使い「全ての獣神竜を求めて」を解放することで消費スタミナ1で回れるみたいですよ。

時間効率で言えばノマダン周回でしょう。
1時間に得られる最大経験値はノマダン約288000、獣神竜クエ約111000です。

ちなみに私の周回例はこちらです。

①ノマダンの経験値が2倍のときスタミナが残り10になるまで周る
②残りの10で獣神竜を回ります。
獣神竜のクエは2回プレイすると間にスタミナが1回復するので15回は
最低でもプレイできます。
③獣神竜クエ周回中にランクがアップする
①（ループ）

のような感じでやってます。
参考までに。

オーブをどんどん割れるなら
ノマダンオンリー

あまり割りたくないなら
1個使って解放クエ
獣神竜　12時間

時間的効率は　ノマダン＞＞獣神竜ですが
オーブ割りたくないので
地道に獣神竜で稼いでます

ただノマダンを周るだけ，だとアレなのでいくつか紹介。
・経験値効率が一番良いのは上５つのクエストを開いて一番下
経験値効率はスタミナ１あたりに得られる経験値のことです。
例えば「友情を鎖す業火の砦」だと「極熱のバスルーム」が一番経験値効率が良いです。他も同様に一番下がオススメです。
・学び特Ｌを付ける
当たり前ですが，大きく変わります。同じスタミナで得られる経験値が1.6倍です。ギミックを無視してでも連れて行きましょう。
・２倍期間に集中する
ランク上げがそこまで重要じゃないなら，２倍期間に少しやるだけでもいいと思います。２倍期間ならランクが高めでもそこそこのペースで上がっていきます。また，学び特Ｌを使うと２倍→3.2倍になるのでさらに重要度が増します。
・他のクエストでも学び枠
神殿などは経験値が高めです。実を付けるついでに経験値も集めてしまうといいかなと思います。
・何か別のことをしながらノマダンを周る
ノマダンは適当に弾けば終わります。いちいち集中しても疲れるだけなので長い時間するならば別のことをしながらすると飽きません。

私がやっているのはこの辺です。ノマダン周回頑張って下さい。

情報がなさ過ぎて答えられませんが、ノーマルクエストは、全て終わっていますか？
わくわくの実、「学び特急」以上のモンスターは居ますか？
もし、両方とも、クリアしているなら、学び特急のモンスターを先頭にしてパーティーを編成して、ノーマルクエストの最後の５クエストを周回することですね。
使用スタミナ21で、学び特Ｌ(経験値1.6倍)先頭、経験値２倍イベントならば、１回で、
経験値１４０００以上、
(多分、１４４００だったような)
ゲットできます。

８月５日から、経験値２倍イベント始まるみたいですよ！