イエティ運極について

コスト的な効率なら前者、時間効率なら後者でしょう。

ただ運90ではボーナス非確定1個なので確定2個の運極とは大きな差があることは否めません。また、戦力的にも不安が大きく、勝てるのかどうかも怪しくなるかと…

オーブを惜しまないのであれば運極募集してコンテするのが良いかと思います。

個人的には運極先頭のソロノーコン周回が一番安定するかと思いますが、運90だと戦力的にも報酬的にも厳しいので運極募集マルチの方が良いのかもしれません…
勿論、オーブは大量に必要になりますがね

イエティのクエに運90、つまりレア５を連れていくとなるとノーコン安定のほうがすればよいのですが・・・。マルチでの運極募集もどのモンスターがくるかによってはノーコンは不可と思われます。もたもたしていると強烈な攻撃もしてくるのでそこそこの火力と回復維持も必要と思います。
そうすると他の方も仰っているようにラック枠は無しとしてノーコンを目指して、あわよくばスピクリをしていったほうが良いと思います。
自分はヴァニラ運極を連れていってますが超安定という程ではないです。技術不足で今はノーコン率９割５分と言ったところです。
どちらにせよ技術と手持ち次第ですが、ソロでノーコン安定を狙うほうが早いと思われます。
以上ご参考までに。

一応、２つの中からどうしてもなら強く運極募集を薦めます。

ただ、それ以外の選択肢があるのではないでしょうか？
それは運９０にこだわらないことです。
ほかの方が書いているとおり、運極は報酬２個確定ですが９８以下であれば落とす確率はあがりますが確定ではないし、数も１個です。
であればソロで最強メンバー（ラック問わず）のパーティーでスピクリを狙うだけですくなくとも１個追加されます。
その上ノーコンの確率が上がり、例えラック１のキャラでも１％、ラックが増えたら増えた分だけドロップ率が上がると考えれば、あえて運９０を連れて行く必要があるかどうか・・・。

なので、
③として適正キャラ（自分が使いやすいと思ったもの）で組まれたパーティーでスピクリ（ノーコンでも両方でも可）を目指す。
というのを提案いたします。

ラック90入れてノーコンスピクリ安定するならソロでやった方が良いかもしれませんね。
運極は適性が集まるかが問題で、重力バリアと地雷くらいなら運極人気のクイバタがすぐ来てくれるでしょうが、ギミックで事故死が大いにあるクエストだと先に参加者集めて固定で周回しないと効率悪くなるかもしれません。
参加者を妥協してオーブ使いまくるならそちらでも良いでしょうが。