モンストの回答詳細

ノマダン周回は、ランク勢からすると「いかに早いか」or「よそ見で回れるか」の２パターンあります。

前者なら、最効率火力で最速抜き出来るようしっかり見て打てば良いし、後者ならギミック完全適正のゲージ無しで気にならないキャラなどなど。

闇下・火上は（ガチ＆よそ見）最効率に近しいのはヘイムダル２以上でフレ枠パンドラなど

光下（ガチ＆よそ見）ロキ２以上で反射フレ枠パンドラorロキなど。
水下（ガチ）ナイチン２にガブ進化やロキ
　　（よそ見）ロキ２に木の反射など
木中（ガチ＆よそ見）アリス３などを筆頭の貫通３

モツが良いや早いなどは好みですが、ホミのエフェクトが長く、反射が使える水・光・闇では１体入っても良いでしょう。

一番人気は木中がスピード床のおかげで処理も早く経験値効率も学びLで7040と高めです。

質問者様の環境なら、貫通に学び枠がある事も相まって木砦中心周回ですね。

オデンは切り捨てて貫通にしましょう。
いくらガチャキャラでも反対属性で効率は悪い。
アリスやワールドがもう１体無い場合は、貫通でせめて火を選んで属性優位で処理を捗らせるか処理能力の高い友情持ちを選ぶかです。
右下30度辺りに弾き続けてれば終わります。

フレ枠固定でない場合は、反射がくるのか貫通がくるのかで周回時間にかなり差が出てくるのでせめて手持ちは３枠貫通。反射２はとたんに遅くなります。