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モンストの回答詳細
アリス(SAO)やアルミンでの状態異常回復手段、または、マルタ艦隊友情ゴリ押しでのコブラ処理を用いない場合は毒我慢(特にメロード)があった方がいいです。
毒に対して無対策の場合の鬼門はステージ4で、ここではプニのレーザーバリアがコブラを守っているため先にプニ処理をする必要がありますが、ステ4のコブラは1ターンで毒を撒いてくるので毒を受けやすく、その後のハート運が悪かった場合は最後まで毒を引きずってジリ貧になる恐れがあります。
そのため、メロードには毒我慢があった方が安定攻略につながるかと思います。(カヲルシンジはステ4初手の毒はシンクロで防げるはず?なので毒我慢の優先度低め)
ここまでがマーチで持久戦になりがちな自分の考えですが、PS次第では素早くザコ全処理をすることで毒を受けずに済みます。幸い次回降臨は1月3日でその前日に訓練所にマーチが追加されるので練習してみて毒我慢が必要かどうかの判断をされるのもよいかと思います。(蛇足ですが、メダルに余裕があればステ移動時のハート生成アイテムでの毒対策もご検討を)