モンストの回答詳細

初日
昼休みに常設クエストの最高難易度以外をやる
夕方に常設究極をやってオーブ回収
夜8時に初降臨イベントの究極を適当(今回はルウイン、リコル、リコル、リコル)に遊んで、マルチに参加する
ラック40くらいまでやったところで飽きて寝る

2日目
昼休みに前日初降臨したイベントの極をやってオーブ回収
夜9時に初降臨イベントの究極を適当(今回はルウイン、リコル、リコル、リコル)に遊んで、マルチに参加する
ラック40くらいまでやったところで飽きて寝る

3日目
昼休みに前日初降臨したイベントの極をやってオーブ回収
夜9時に初降臨イベントの究極を適当(今回は超究極があったので夜6時台で、編成はやっぱりルウイン、リコル、リコル、リコル)に遊んで、マルチに参加する
なお今回は夜9時に超究極が初降臨したものの、当日は避難指示が出るレベルで大雨に降られてしまったため、動画見ながら数回やってすべて敗退しつつストックして寝ました

4日目
昼休みに前日初降臨したイベントの極をやってオーブ回収(今回は前日にストックした超究極もこのタイミングでクリアできました)
ほかは気が向いたらマルチに参加してみる程度
常設究極は1日10くらいのペースで進める

5日目
このあたりで常設究極以外の究極キャラを運極にし始める

6日目〜
月前半の場合はここらへんから塔と玉楼、月後半の場合は禁忌が始まるので基本的にはそちらを進める
それに伴い常設究極のペースがやんわりとダウンする

モンストの日
常設☆4極イベントに絞って集め、オーブもこのタイミングで10個回収。これはガチャ限×4だとストレスなくすぐ終わるのがいいです
なおこの日に限っては常設究極はスルー

終了3日前くらい
常設究極をやんわりと終わらせる
今回は神威の2体目も併せて終わらせました


.....だいたいそんな感じです