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クルマの運転と同じで、腰当てなどサポートするクッションをつけると負担は軽減されます。 しかしながら、腰に負担がかかるほど長々とモンストをしている状況がそもそもおかしいですね。やはりクルマの運転と同じで、適度な休憩は必要でしょう。あと仕事か勉強はしなくていいのでしょうか。
4垢操作する時、テーブルに置いて椅子に座りながら操作するんですけど、毎日長時間やってると腰に負担がかかりすぎてヤバいです。 腰に負担がかかりにくい方法ってありますか?また、腰に負担がかからない距離ってありますか?
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