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モンストの回答詳細
ゲーム大好きメン Lv339
(´・∀・｀)慣れが必要ですが。
①イヤホンを片耳だけ付ける
②ノマクエを開始したら上着のポケットにスマホを入れて、適当に指で引っ張り続ける
③歩き続ける(早足3〜4分)
③クリアのファンファーレが聞こえたら、周囲に気をつけて立ち止まり②に戻る
街中では危ないので気をつけて歩きましょう。
ノマクエ選択時には必ず立ち止まり、歩きながらの画面注視はしません。
(￣∀￣)これで5キロ減りました。
田舎で車が殆ど通らないから出来たダイエット。
Q：ランク上げについて
現在ログイン843日でランク393なんですが、最近になってちゃんとランク上げしたいなと思い地道にノマクエやってるんですが、なんせ疲れるんです。作業として割り切ればいいのでしょうが…。皆さま、飽きの来ない、もしくは楽しみながらランク上げができるコツがあれば教えてください。宜しくお願い致します。因みにモンパスには入ってます。
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ダイエットを兼ねるなんて素晴らしいです！私も田舎に住んでるので試してみたいですが、夜は寒そうで…(^-^;