ノーマルダンジョン！！

ははははは！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
ノマクエ？ノマクエと言いましたね⁉︎
お答えしましょう！
オススメは木と水属性です。あんましパーティに制限がありません。

●木属性●
山神のラウドボイス
貫通を優先。アンチワープがあると良いが無くても良い。ボスが2ゲージで終わって速い。
●水属性●
山積みのホームワーク
反射優先。ビットンブレイカー持ちを1体入れると意外と早く回れます。こちらも2ゲージ。

番外編●光属性●
業界人の洗礼
ギミックがほぼ無く、始めたばかりの方でも安心して周回できます。経験値はそうでもないですが、タスが満遍なく手に入るのがグッド！

まずは自分の手持ちを確認することですね！
オススメは木の砦
貫通ホーミング艦隊なら楽々周回が可能です！
ボスも2ゲージと少ないので(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
その他の砦は
火 ホーミング艦隊
水 レーザー、ホーミング、電撃の交えた艦隊など
光 レーザー、ホーミング艦隊
闇 ここは魔法陣が面倒なのですがアンチ魔法陣持ちが手元に数体いるならおすすめです！オススメはヘイムダルなど

以上で終わりです！
説明は下手ですがどうぞッ！

ここを見てみましょう
https://xn--eckwa2aa3a9c8j8bve9d.gamewith.jp/article/show/23385

ようはノマダンの最終階層です
その中でも一番最後の闇は魔法陣が面倒なので自分はやってません、やるなら一個前の階層の闇をやるかな
あとフレンド枯渇対策のためにボナステはクリアせずに残すほうが良いようです

ココらへんが経験値的には美味しいところですが、ノマダンの経験値が2倍のときに周ると楽に上がりますよ
2倍期間関係なくやるなら持ちキャラ次第でしょう

目的がよくわかりませんが、経験値稼ぎなら砦シリーズが良いようです。
編成はアンチ魔方陣持ちの浦飯、アメノウズメ、オベロン、フレで行けそうな気がします。

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周回効率は手持ちによって変わるのでなんとも言えませんが、自分は水と光が好きです。
水の「粘着のカメレオン」はボスにハマるのが楽しいです。
光はナナミを使いたいから好きですw
それとここのサイトの「効率の良いランクの上げ方」を参考にすると良いと思います。
サイト内検索で「ランク上げ」と検索してみてください。

どのクエストも神パン引っ張れば終わる。